A CURA PRANICA, desenvolvida e organizada pelo Mestre Choa Kok Sui, é um sistema de cura natural que inclui limpeza, projeção, transferência e harmonização de energia, feita com as mãos e que visa recuperar a saúde e o bem-estar. Esta técnica de cura trabalha com os centros de energia chamados chakras, responsáveis pelo funcionamento dos órgãos e sistemas do corpo. Através dela, estes centros são harmonizados a fim de se alcançar os resultados desejados: equilíbrio físico, emocional e mental. Utilizando as mãos, sem tocar o paciente, o terapeuta prânico, em primeiro lugar, limpa os chakras e os órgãos, removendo a energia "suja" ou "doente" para, em seguida, fornecer um novo suprimento de energia vital limpa e saudável proveniente do ambiente. BENEFÍCIOS DA CURA PRÂNICA • Reforçar o nível energético • Acelerar o processo de cura • Reduzir o stress (físico e mental) • Fortalecer o sistema imunológico • Retardar o envelhecimento • Aliviar dos efeitos colaterais da quimioterapia • Promover emoções positivas • Acalmar ansiedade, angústia, medo, raiva • Melhorar as performances desportivas • Cuidar de plantas e animais • Optimizar a atividade mental A CURA PRÂNICA PODE TRATAR PROBLEMAS FÍSICOS Estes incluem: asma, artrite, desordens no sangue, cancro, diabetes, desordens gastrointestinais, problemas cardíacos, hormonais, renais, imunológicos, ósseos e outros. A CURA PRÂNICA PODE TRATAR PROBLEMAS EMOCIONAIS E PSICOLÓGICOS Estes incluem: stress, depressão, síndrome do pânico, fobias, traumas, tensão, tendências suicidas, alcoolismo e dependência de drogas entre outros. Master Choa Kok Sui, engenheiro químico e homem de negócios de sucesso, experimentou por mais de 20 anos numerosos métodos de cura e é hoje um dos mais poderosos curadores do mundo. Desenvolveu e já divulgou ao público de 54 países seu profundo conhecimento dos corpos energéticos e de como curá-los (chakras, auras e energia de kundalini). Fundou o Institute for Inner Studies (Instituto para Estudos Interiores)) nas Filipinas. Já existem agora no mundo 200 centros de cura e mais de 250 instrutores formados divulgam a Cura Prânica em todos os continentes. Se achou esta terapia interessante e pretende experimentar basta clicar aqui
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A infusão das flores da carqueja cura todas as maleitas, assim a reconhece a sabedoria popular. Conhecida como erva-carqueja, carqueja, flor-de-carqueija, querqueijeira ou carqueija, pertence à flora portuguesa, espanhola e norte-africana (Marrocos), e é muito comum em zonas montanhosas, como as Serras da Estrela e do Açor. Usos da carqueja É uma planta muito conhecida quer pela variedade da sua utilização, quer pela sua abundância. Para além do seu uso medicinal, esta planta foi, no passado, muito usada como forragem para o gado, principalmente durante o inverno, por tolerar temperaturas baixas e como combustível para fornos de pão, por ser altamente inflamável. Também são conhecidos os seus usos aromáticos, pelos seus óleos. As suas flores são comestíveis, podem ser usadas em saladas e é comum na zona de Trás-os-Montes e Alto Douro o tradicional arroz de carqueja. Uso medicinal Tradicionalmente a carqueja é usada pela sua ação digestiva, de estimulante hepático, pelo seu efeito diurético, nos estados gripais e constipações. Geralmente é usada toda a planta, embora as flores sejam a parte mais utilizada, especialmente em infusões. Também costuma ser usada no tratamento de feridas sob a forma de cataplasma. Na verdade, a infusão das flores é usada popularmente como “Chá para todos os males” e para o mal-estar geral. A lista dos seus efeitos terapêuticos é vasta, mas a sua composição rica em compostos fenólicos, como o ácido vanílico, ácido cafeico, ácido clorogénico, ácido siríngico, ácido p-cumarínico, ácido ferúlico, ácido elágico e quercetina, conferem-lhe propriedades anti-inflamatórias. As suas raízes fervidas em água podem ser aplicadas dermatologicamente no tratamento da acne. A infusão das flores é também usada como digestivo, analgésico gástrico, anti-inflamatório intestinal, e pela sua ação hipoglicemiante como adjuvante no tratamento na diabetes tipo 2. Promove o bom funcionamento do sistema circulatório, sendo vasodilatadora e depurativa. É altamente reconhecida pela sua ação no trato respiratório, sendo a infusão de flores usada nas gripes, bronquites, tosse, irritações da garganta, anginas e sinusite. Ainda lhe são atribuídos benefícios a nível do sistema nervoso, sendo usadas como sedativo. Também pode ser usada como tónico geral, contra o cansaço físico, com efeito estimulante. Poder Antioxidante Mais uma vez o poder das plantas contra os efeitos dos radicais livres. A carqueja possui elevado teor de antioxidantes, o que permite confirmar o seu efeito benéfico na saúde, especialmente no que respeita à sua ação antidiabética, no seu efeito hepato-protetor, como anti-inflamatória, efeito profilático e terapêutico na doença de Alzheimer e efeito antimicrobiano. Precauções Apesar dos efeitos referidos, as plantas podem ter efeitos tóxicos se consumidos em doses exageradas. A ideia de que o que é natural não faz mal, está errada e deve haver prudência no uso das plantas com intenção terapêutica. Não existem no entanto informações sobre a toxicidade desta planta para pequenas doses. Recomenda-se o consumo de três chávenas por dia, por períodos curtos e sem prolongamento do tratamento. Como referido, esta planta tem efeito hipoglicemiante, pelo que, pessoas com diabetes medicadas, devem aconselhar-se com o seu médico sobre a possibilidade de toma do chá. Grávidas e mulheres a amamentar não devem tomar o chá. Fonte: http://www.escolhasaudavel.com Durante várias gerações, as folhas de oliveira têm simbolizado a paz e a prosperidade. No Gênesis, uma pomba regressa à arca de Noé com um ramo de oliveira no bico, anunciando o fim do dilúvio. Seu significado tornou-se tradicional, aparecendo até na bandeira da Organização das Nações Unidas (ONU). Já ouvimos muito sobre os benefícios do azeite de oliva, mas nunca falamos das incríveis propriedades das folhas da oliveira. Diversas pesquisas têm demonstrado que o extrato que se obtém dessas folhas pode nos curar e proteger contra muitas enfermidades. O consumo do chá feito com um punhado de folhas desta árvore também pode auxiliar nossa saúde. Tudo começa com os fitoquímicos (substâncias químicas dos vegetais), cujo principal propósito é proteger a planta contra parasitas e outras doenças. Se consumimos plantas, nosso corpo absorve os fitoquímicos, que nos protegem dos mesmos riscos. Estes são os 10 benefícios que as folhas de oliveira nos oferecem: 1. Ajudam a prevenir ou retardar o desenvolvimento do cancro As descobertas de uma pesquisa realizada entre 2010 e 2011 demonstraram que o composto ativo das folhas de oliveira, chamado oleuropeína, pode retardar o desenvolvimento de células cancerígenas e mulheres portadoras de cancro de mama. Além disso, auxiliou a retardar o crescimento de melanomas em células tiradas de ratos de laboratório. 2. Estimulam a formação dos ossos De acordo com uma pesquisa científica realizada na Espanha em 2011, a oleouropeína que se encontra no azeite de oliva estimula a produção de osteoblastos, células responsáveis pelo crescimento dos ossos, que previnem a osteoporose e a degeneração óssea. 3. Combatem infecções bacterianas e virais A oleouropeína é muito eficaz, especialmente quando se trata de combater vírus e bactérias. Depois que entra no organismo, este composto se transforma em ácido elenólico, que detém a produção de aminoácidos em vírus e bactérias, evitando sua reprodução e propagação. 4. Têm propriedade antienvelhecimento Os radicais livres podem danificar a pele, interrompendo a formação de DNA. As folhas de oliveira são ricas em fenóis - antioxidantes que neutralizam os radicais livres e ajudam a revitalizar o tecido cutâneo. 5. Reduzem inflamações A oleouropeína tem a capacidade de combater germes e bactérias, motivo pelo qual é muito eficaz na hora de curar infecções e aliviar inflamações. 6. Baixam a pressão arterial Diversas pesquisas demostraram que a oleouropeína melhora a circulação sanguínea e previne a formação de coágulos. Além disso, as folhas de oliva podem melhorar o funcionamento dos receptores de insulina do fígado, o que permite estabilizar os níveis de açúcar no sangue. 7. Previnem o colesterol alto As folhas der oliveira também são conhecidas por sua capacidade de deter a formação de colesterol LDL (o colesterol ruim). 8. Reforçam o sistema imunológico Os fitoquímicos que se encontram nas folhas de oliveira complementam a atividade da vitamina C, que é essencial para o funcionamento do sistema imunológico. 9. Curam infecções Devido a suas propriedades antivirais, o extrato de folhas de oliveira pode curar enfermidades virais como herpes ou gripe. 10. E a lista continua... Graças às suas propriedades antivirais, anti-inflamatórias e antifúngicas, as folhas de oliveira podem ser de muita ajuda em casos de malária, alergias, psoríase e Síndrome de Fatiga Crônica. O tomilho é uma planta medicinal frequentemente utilizada como especiaria, que pode servir para tratar problemas respiratórios. O seu nome científico é Thymus vulgaris e pode ser comprada em lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação, feiras livres e mercados. Para que serve?
O tomilho serve para ajudar no tratamento de asma, bronquite, catarro, gripe, resfriado, pneumonia, flatulência, sensação de enfartamento, reumatismo, inchaço, luxação, acne. As propriedades do tomilho incluem sua ação expectorante, antisséptica, antibacteriana, antiviral, tônica, estimulante e vermífuga. Modo de usar As partes utilizadas do tomilho são suas sementes, flores, folhas e óleo essencial, em forma de tempero, para banhos de imersão ou em forma de chá para beber, fazer gargarejo ou inalar.
Efeitos colaterais Os efeitos colaterais do tomilho incluem reações alérgicas, convulsões, problemas no fígado e sangue na urina, quando consumido em excesso. Contraindicações O tomilho está contraindicado durante a gravidez e lactação, assim como em crianças com menos de 6 anos de idade e paciente com insuficiência cardíaca e enterocolite. Deve ser utilizado com cautela durante a menstruação, gastrite, úlcera, colite, síndrome do intestino irritável ou em caso de doenças do fígado. O limão é boa fonte de fibras e vitamina C, além de conter outras vitaminas (tiamina, riboflavina) e minerais (fósforo, silício, cálcio e ferro). Grande parte dos seus benefícios estão vinculados a uma substância presente na casca, chamada d-limoneno (rica em flavonoides). Esses flavonoides possuem ação antioxidante que previne a ação dos radicais livres. Benefícios do Limão para sua Saúde
Planta da família das Asteraceae, também conhecida como cardo-de-santa-maria, cardo-branco, cardo-de-nossa-senhora, cardo-leiteiro, cardo-mariano, cardo-santo, serralha-de-folhas-pintadas. Com folhas verdes escuras, grandes e espinhosas, o cardo-mariano e uma planta anual ou bienal, que cresce entre 1,5 e 3 m de altura. Quando quebradas, as folhas e os caules exsudam uma seiva leitosa. As flores vermelho purpura possuem bordas com espinhas afiadas. As frutas são brilhantes, pintadas, pretas ou cinzenta que são frequentemente referidas como sementes. Estas frutas compõe a parte do cardo-mariano, que junto com seus pelos prateados, caem prontamente. Parte utilizada: Folhas, flores, raízes, frutos. Habitat: Nativo da Europa e da Ásia mas foi naturalizado nas Américas do Norte e do Sul. História: O cardo-mariano tem sido usado medicinalmente desde o século 4 a.C. Seu uso no tratamento de doenças hepatobiliares data do século 18, e seu uso como um hepatoprotetor e mencionado em referências históricas da Grécia antiga; Plínio, o velho (23 a 79 d.C.), anotou que o suco da planta era excelente para "expelir a bile." Nicholas Culpepper, herbalista do século 17, observou que o cardo-mariano era útil contra a ictericia e para remover obstruções do fígado e do bago; O sistema médico eclético (séculos 19 ao 20) usava o cardo-mariano para as varizes, a dificuldade menstrual, e congestão no fígado, no bago e nos rins; Na homeopatia, a tintura das sementes tem sido usada para tratar desordens do fígado, ictericia, cálculos biliares, peritonite, hemorragia, bronquite e varizes. As sementes torradas também eram usadas como um substituto para o café. Princípios Ativos: Açúcares, silimarina (silibina, silicristina, silidianina), flavonoides (taxifolina, quercetina, kaempferol, apigenina, naringina), histamina, óleo essencial, óleos fixos (ácido linoleico, ácido oleico, ácido palmítico, esteróis), mucilagem, proteínas, saponinas, saponinas. Propriedades medicinais: Antisséptico, aperiente, anticolesterolêmica, anti-inflamatória, antioxidante, colagoga, colerética, depurativa, digestiva, diurética, estomacal, hepatoprotetora, hipertensora, má digestão, regeneradora, tônico amargo. Indicações As sementes de cardo mariano eram tomadas pelas lactantes para melhorar a produção de leite, uso que continua a ser apropriado. Tem fama de ser um remédio para estados depressivos. Distúrbios hepáticos : O cardo mariano, de preferência em extrato padronizado, ajuda a manter o fígado saudável. Pode tomar-se sempre que o fígado esteja sob tensão, o que geralmente é visível pelo número elevado de enzimas hepáticas. As sementes contêm silimarina, uma substância que protege o fígado de intoxicações, tendo mesmo a capacidade de impedir a intoxicação após a ingestão de cogumelos venenosos, intoxicação pela ingestão de água poluída. Os problemas de saúde propensos a reagirem bem ao cardo mariano incluem colesterol elevado, hepatite virai aguda e crônica, doença hepática crônica e cirrose causada pelo álcool. Tome-o unicamente por conselho de um profissional em caso de doença hepática ou para proteger o figado durante a quimioterapia. Aparentemente, o seu uso prolongado parece ser seguro. Contraindicações/cuidados: Em doses excessivas, o chá pode causar queimaduras nas mucosas das vias digestivas, vômitos e diarreia. Não se deve utilizar quando de problemas renais, úlcera, gastrite e pessoas hipertensas. Não é recomendado o uso por crianças. As sementes só podem ser utilizadas segundo prescrição médica. Pode acumular muito nitrato nas folhas, podendo então ser tóxica Efeitos colaterais: As sementes não devem ser ingeridas em grandes quantidades. Pode elevar a pressão arterial. Seus efeitos colaterais são: náuseas, problemas estomacais e diarreia leves em aproximadamente 1% dos usuários. Modo de usar : Chá das folhas : Ingerida 8 dias antes de uma viagem, evita o enjoo; Tintura das sementes : moléstias da uretra, do útero e hemorróidas; Decocção : ferver por 5 minutos, 2 colheres das de sopa de folhas em ½ litro de água. Tomar em pequenos goles. Favorece a digestão de alimentos ricos em gordura. Vinho: macerar 20g de folha e 5g de cravo-da-índia em 1 litro de vinho branco, durante 5 dias; Coar e tomar 1 cálice após as refeições; Folhas novas são utilizadas como saladas e as raízes e os capítulos podem ser consumidos após cozidos em água; decocção de 20 g de aquênios em um litro de água, ferver por 8 minutos, tomar durante o dia; Ingestão dos frutos moídos; Mastigação esporádica de frutos inteiros. O Malato de magnésio é um mineral essencial, vital para a manutenção de condições normais do sistema cardiovascular, muscular, nervoso, esquelético e celulares.Magnésio deficiência nutricional é muito comum e causa dificuldade para dormir, dores musculares e constipação.Constipação impede que o organismo a se livrar das toxinas que retornar para o fígado, causando fadiga, confusão mental e uma variedade de outros sintomas. Em casos mais severos pode causar espasmos coronárias e ataques cardíacos.O Malato de magnésio é a maneira mais eficaz de fornecer magnésio para o corpo. O malato de magnésio em oito semanas de teste preliminar constatou que o malato de magnésio pode reduzir a dor muscular associada à fibromialgia, de acordo com a University of Michigan health system. No entanto, em um outro estudo , os mesmos pesquisadores não encontraram nenhuma redução na dor com doses baixas de malato de magnésio. Estudos de doses superiores a 600 mg de magnésio e 2.400 mg de ácido málico, houve redução da dor, mas são considerados inconclusivos. Energia com malato de magnésio A fadiga é um sintoma comum da fibromialgia . Malato de magnésio é considerado o melhor composto de magnésio para tratar fadiga, de acordo com a universidade de Wisconsin de medicina integrativa. O magnésio contribui para a produção de energia do corpo. O ácido málico em malato de magnésio desempenha um papel importante no ciclo de krebs, que fornece energia celular. Malato e combinações de magnésio Os benefícios de malato de magnésio para os sintomas da fibromialgia pode ser reforçada com outros suplementos, de acordo com medlineplus. Adição de óleo de peixe e vitaminas para uma rotina de suplemento pode aumentar a eficácia do malato de magnésio para redução da dor. Dosagem do malato de magnésio Segundo a universidade de Maryland medical center, malato de magnésio deve ser tomado de uma a duas vezes ao dia com 200 mg de magnésio malato. Malato de magnésio é vendido em lojas especializadas de alimentos saudáveis e mostra a quantidade de magnésio e ácido málico no rótulo. Absorção do malato de magnésio O consumo de certos alimentos e suplementos diminui a capacidade do organismo de absorver o magnésio, de acordo com Phyllis Balch, em seu livro prescription for nutritional healing. A vitamina d, cálcio, óleo de fígado de bacalhau, chá, cacau e grandes quantidades de gordura reduzem a absorção de magnésio. A Passiflora é uma planta que se usa para fins medicinais, tanto para a elaboração de medicamentos como para produtos naturais. Entre os benefícios desta planta, destaca-se o fato de atuar perante problemas de insônia, questões relacionadas com os nervos ou distúrbios gastrointestinais. Em primeiro lugar, destaca-se que a passiflora é uma das plantas mais usadas contra a insônia e restantes transtornos do sono. Pode tomar uma infusão com duas colheres de sopa desta planta para conseguir dormir, pois esta erva conta com propriedades sedantes. Por outro lado, a passiflora também é benéfica para as condições do sistema circulatório e de hipertensão, uma vez que ajuda a diminuir a tensão arterial. Deste modo, no caso dos seus níveis estarem acima dos valores normais de tensão arterial, poderá consultar o seu médico especialista sobre a possibilidade de incorporal a passiflora à sua dieta diária. A passiflora também conta com propriedades antiespasmódicas, que podem nos ajudar a combater os espasmos nervosos dos órgãos internos, como podem ser as cólicas. Deste modo, podemos aliviar a dor que os espasmos involuntário causam de tão incômodos serem. Alguns estudos afirmam inclusive que a passiflora pode atrasar - mas não impedir - as crises asmáticas pelo fato desta planta atuar como broncodilatador e, portanto, facilitar a passagem de ar pelos brônquios. Por outro lado, afirma-se também que é útil para tratar os síndromes de abstinência, como os que surgem ao deixar de fumar. A passiflora ajudará a aliviar os sintomas nestas situações. É importante destacar que as mulheres grávidas e em período de lactação se devem abster de a tomar, uma vez que a passiflora pode ter contraindicações como o fato de contrair o útero. Além disso, tal como referimos anteriormente, as pessoas que estejam no tratamento farmacológico com ansiolíticos, tranquilizantes, sedantes, etc, também não a deverão consumir. O Borututu é um produto natural obtido a partir de uma planta africana (Cochelospermum Angolense) que tem propriedades preventivas e curativas. Normalmente a parte utilizada é a raíz da planta, pois é rica em quinonas, catequinas, polióis e bioflavonóides, substâncias com propriedades desintoxicantes, purificadoras e antioxidantes. Esta planta é um dos mais poderosos desintoxicantes naturais para o fígado. Protege o sistema digestivo e o aparelho urinário. Propriedades
As suas propriedades estão direcionadas para o trato digestivo. Pode ser usado no tratamento ou prevenção de: - Colite - Hepatite - Esteatose hepática - Icterícia - Outros problemas de fígado - Problemas de vesícula, - Purificante do sangue, - Problemas do sistema urinário - Gastroenterites - Dislipidemias (p.e. colesterol elevado) - Dificuldades de digestão - Prisão de ventre O poder antioxidante atribui-lhe caraterísticas protetoras em relação aos efeitos nocivos dos radicais livres. Em casos de herpes, chagas e outras afeções de pele pode ser usado para tratar os sintomas e ajudar na cicatrização. Recentemente, associa-se a capacidade de aliviar a sensação de fadiga. O que é a Terapia de Bowen? Seguindo uma determinada série de manipulações muito simples e muito precisas, o terapeuta de Bowen efectua movimentos muito suaves, sobre locais específicos - músculos, tendões, fascia ou ligamentos - que levam ao reequilíbrio do organismo e, consequentemente, ao processo de auto-cura. O terapeuta consegue discernir stress acumulado nos músculos e tendões, permitindo dessa forma executar movimentos Bowen específicos que conduzem à recuperação. É uma técnica indolor e não invasiva. Os resultados são notáveis logo após a primeira sessão. Muitas vezes são necessárias apenas algumas sessões para aliviar o problema apresentado. Esta é uma das razões por que a técnica de Bowen é tão popular. A técnica de Bowen programa o corpo para se tratar a si próprio. O nosso organismo tem essa natural capacidade e o Bowen potencia exactamente essa função, a de estimular o organismo a dar prioridade aos pontos em questão. É útil para todas as idades, desde recém-nascidos, grávidas, crianças, jovens, adultos e idosos. É também uma técnica eficaz em casos de lesões desportivas, uma vez que acelera o tempo de recuperação, independentemente se foi uma lesão recente ou não. No entanto, muitas pessoas que gozam de boa saúde fazem tratamentos de manutenção para manter um óptimo equilíbrio do seu organismo. A técnica de Bowen provoca um impacto positivo na saúde, promovendo maior energia e uma sensação fantástica de bem-estar. Problemas em que a Terapia de Bowen pode ajudar - Acelera o tempo de restabelecimento logo após uma doença, cirurgia ou lesão, independentemente desta ter acontecido recentemente ou não - Alivia a dor em todo o corpo - Através da transpiração e sudação controla a temperatura - Ciática - Crianças, enurese nocturna (xixi na cama) - Depressões, ansiedade, stress - Desconforto na gravidez (o peso adicional e o stress provocado pela própria gravidez podem causar mudanças posturais e consequentemente dores no corpo) - Dor no cóccix provocada por uma queda ou mesmo pelo parto - Dores de cabeça originadas pelo stress e tensões, por má postura ou de origem digestiva - Dores menstruais: ciclo irregular, sindroma pré-menstrual - Dores musculo-esqueléticas de forma aguda ou crónica, pós-traumáticas ou pos-cirúrgicas, ou de origem articular (perda de mobilidade ou espasmos musculares) - Dores ou tensão nos maxilares - Elimina as toxinas através dos rins e da urina - Hérnias discais - Hidratar o organismo - Irregularidades hormonais, menopausa, tiróide - Lesões desportivas (joelho, tornozelo, cotovelo, pulso, distensões musculares, luxações, entorces, etc.) - Lubrifica as articulações - Má circulação - Mantém o equilíbrio do nosso corpo - Melhora a circulação, movimento articular, postura, drenagem linfática, assimilação de nutrientes, eliminação de toxinas - Na Terapia de Bowen não se realizam manipulações forçosas. No entanto, maioria dos terapeutas, e mesmo alguns doentes, notam algum movimento vertebral durante os tratamentos. Este facto deve-se ao realinhamento do próprio corpo, sintoma de que o tratamento está a fazer efeito - Perder e manter peso, já que ajuda a dissolver as gorduras ingeridas e favorece o bom funcionamento dos intestinos - Problemas da bacia: dores na bacia, tensão em certos músculos da região pélvica e sacro) - Problemas de costas: dores nos ombros e membros superiores, entumecimento dos braços, das mãos, restrição da mobilidade dos membros superiores, lesões ocasionadas por movimentos repetitivos - Problemas de fígado - Problemas de infertilidade - Problemas de ouvidos - Problemas de pescoço: torcicolos, consequências de um acidente ou má postura, restrição de mobilidade do pescoço (é de mencionar que não se realiza nenhuma mobilização do tipo quiroprático, e que em nenhum caso se move a cabeça do cliente) - Problemas digestivos: prisão de ventre, diarreias, inflamação abdominal - Problemas do sistema urinário: retenção de líquidos, incontinência, infecções urinárias - Problemas relacionados com os pés: dedos de martelo, joanetes, etc - Problemas respiratórios: asma, alergias, bronquites - Recém-nascidos: cólicas, problemas em dormir ou problemas de alimentação - Restabelecimento do sindroma de cansaço crónico e de fibro-mialgia - Sensação de mal-estar geral Venha experimentar esta terapia aqui connosco Fonte: http://lifestyle.sapo.pt/saude/ |