Este curso se destina a adultos: educadores, pais, terapeutas etc.
Este curso se destina a todos aqueles que, através de sua prática, percebem o potencial benéfico da meditação para a compreensão de si mesmos e reconhecem a importância da conexão com a sua própria fonte interior de calma, sabedoria, confiança e amor. O público-alvo deste curso são pessoas que, justamente por terem essas vivências, gostariam de ensinar crianças a meditar, para que uma nova educação, em escolas e lares, possa florescer, a fim de auxiliar crianças e jovens a enfrentarem os desafios da vida com mais serenidade.
Este curso se destina a todos aqueles que, através de sua prática, percebem o potencial benéfico da meditação para a compreensão de si mesmos e reconhecem a importância da conexão com a sua própria fonte interior de calma, sabedoria, confiança e amor. O público-alvo deste curso são pessoas que, justamente por terem essas vivências, gostariam de ensinar crianças a meditar, para que uma nova educação, em escolas e lares, possa florescer, a fim de auxiliar crianças e jovens a enfrentarem os desafios da vida com mais serenidade.
Objetivo do curso e considerações:
O curso busca promover e facilitar uma aprendizagem significativa, experiencial, aliando o estudo dos fundamentos teóricos e metodológicos com a vivência da prática meditativa.
Frequentemente, os estudantes relatam, ao finalizar o curso, que se percebem mais conscientes e observadores de sua própria conduta de vida e mais capazes de entrar em contato com o universo infantil de maneira confiante, gentil, autêntica, curiosa e mais livre de julgamentos – atitudes que criam uma atmosfera facilitadora do aprendizado da meditação e da gestão das emoções.
O curso busca promover e facilitar uma aprendizagem significativa, experiencial, aliando o estudo dos fundamentos teóricos e metodológicos com a vivência da prática meditativa.
Frequentemente, os estudantes relatam, ao finalizar o curso, que se percebem mais conscientes e observadores de sua própria conduta de vida e mais capazes de entrar em contato com o universo infantil de maneira confiante, gentil, autêntica, curiosa e mais livre de julgamentos – atitudes que criam uma atmosfera facilitadora do aprendizado da meditação e da gestão das emoções.
Conteúdo programático:
Semana 1
Semana 2
Semana 3
Semana 4
Semana 5
Semana 6
Semana 7
Semana 8
Semana 9
Semana 10
Semana 11
Semana 12
Semana 1
- meditação: conceito, aprofundamento, por que e para que meditar, preparação para a prática;
- a constituição psicológica do ser humano e meditação com base na Psicossíntese;
Semana 2
- a consciência meditativa;
- atenção e intenção;
- as 9 atitudes de mindfulness.
Semana 3
- as funções psicológicas e objetos da atenção;
- por que ensinar crianças a meditar;
- práticas para crianças e adolescentes com foco na respiração;
- exercícios de meditação com foco na respiração coordenada com movimentos corporais.
Semana 4
- a atitude observadora com base nos fundamentos da Comunicação Não Violenta;
- exercício de observação x julgamento;
- exercícios de meditação com foco nos 5 sentidos.
Semana 5
- o cultivo das qualidades: uma abordagem integral ao desenvolvimento humano;
- sobre a gratidão
- reflexão sobre o amor
Semana 6
- visualização criativa;
- exercícios de meditação para crianças e adolescentes de imaginação criativa;
Semana 7
- a importância da pausa;
- práticas de pausa.
Semana 8
- a conduta do facilitador com base nos princípios da Psicossíntese e da Abordagem Centrada na Pessoa, de Carl Rogers;
- recursos para manter a conduta;
- exercícios de meditação em grupo.
Semana 9
- pesquisa e abordagem secular;
- cuidados especiais na facilitação de meditação para crianças e adolescentes;
- recursos lúdicos na facilitação de meditação para crianças;
- exemplos de como ensinar crianças e adolescentes sobre meditação;
- exercícios de meditação com utilização de recursos lúdicos.
Semana 10
- como montar uma sessão de meditação;
- kit prático do facilitador;
- exemplos de como ensinar crianças e adolescentes sobre meditação;
- práticas de fechamento de aulas.
Semana 11
- Colocando em prática
- aulas nas escolas;
- exemplos de como ensinar crianças e adolescentes sobre atenção, concentração, intenção e sobre mente presente
Semana 12
- Criando uma intenção para a sua prática;
- Conversa individual
Como funciona:
+ reunião particular on-line de 30 minutos com a coordenadora do curso, num horário e dia marcado previamente.
+ um aula bônus especial com a professora Adriana Esteves, instrutora de Yoga para crianças.
Para receber sua certificação é necessária a participação de pelo menos 75% das aulas por Zoom e participar integralmente das atividades da plataforma.
Dedicação semanal: estima-se 1h30 (nos encontros quinzenais por Zoom) e de 2 a 3 horas com o conteúdo on-line.
- aulas síncronas quinzenais, às segundas-feiras, das 19h30 às 21h, através da plataforma Zoom.
- aulas assíncronas, gravadas, disponibilizadas em nossa plataforma on-line, com vídeos, áudios, textos e materiais para estudo.
+ reunião particular on-line de 30 minutos com a coordenadora do curso, num horário e dia marcado previamente.
+ um aula bônus especial com a professora Adriana Esteves, instrutora de Yoga para crianças.
Para receber sua certificação é necessária a participação de pelo menos 75% das aulas por Zoom e participar integralmente das atividades da plataforma.
Dedicação semanal: estima-se 1h30 (nos encontros quinzenais por Zoom) e de 2 a 3 horas com o conteúdo on-line.
O curso possibilitará ao participante:
- compreender mais sobre meditação;
- compreender mais sobre o ser humano e seu processo de desenvolvimento;
- iniciar ou renovar e também se aprofundar na sua própria prática de meditação;
- iniciar experimentos com meditações para crianças e adolescentes, de acordo também com seus conhecimentos prévios;
- prosseguir com seus estudos sobre meditação e facilitação de meditação para crianças através dos materiais oferecidos;
Formação de Facilitador de Meditação para Crianças e Adolescentes
Modalidade: Online (Videoconferência - Zoom e aulas gravadas em plataforma online)
Datas: a designar oportunamente
Valor: 220 euros (para reservar o seu lugar será necessário efetuar o pagamento antecipado do valor do curso - esse valor apenas será reembolsável se a realização do curso for dada sem efeito). Após o envio do comprovativo do pagamento será enviado um link da sala de conferência onde irá ser transmitido o curso.
Formas de Pagamento: transferência bancária.
Facilitadora: Thaís Guedes Georgini - Thaís é instrutora de meditação e mindfulness para crianças e adolescentes, com formação pela MindfulSchools (EUA); em formação em Mindfulness T8SM pela USP; é arteterapeuta especializada em Psicossíntese, além de ser também terapeuta floral e designer. Ela tem mais de 12 anos de experiência em práticas meditativas; é sócia-fundadora da iniciativa A Mágica da Meditação e membro do Centro de Psicossíntese de São Paulo. Além disso, a facilitadora foi diretora de criação e gestora de pessoas com experiências em grandes empresas. Sua formação inclui pós-graduação em Fundamentos da Cultura e das Artes (UNESP); formação em facilitação de grupos e mediação de conflitos com a profa. Célia Passos; treinamento em Cognitively-Based Compassion Training (CBCT), com o prof. PhD. Lobsang Tenzin Negi, da Emory University e treinamento no programa Cultivating Emotional Balance (CEB), com a profa. Denise Mara Robson, no protocolo da Standford University. Também participou do Seminário Internacional de Comunicação Não Violenta, Mindfulness e Compaixão, com Valentín Mendez; Seminário Internacional sobre Parentalidade Consciente, com Mikaela Övén e Jornada de Educação Não Violenta, com Elisama Santos. Desde 2016 oferece meditação em escolas públicas e particulares. Já atendeu cerca de 1.000 crianças e formou cerca de 100 educadores.
Datas: a designar oportunamente
Valor: 220 euros (para reservar o seu lugar será necessário efetuar o pagamento antecipado do valor do curso - esse valor apenas será reembolsável se a realização do curso for dada sem efeito). Após o envio do comprovativo do pagamento será enviado um link da sala de conferência onde irá ser transmitido o curso.
Formas de Pagamento: transferência bancária.
Facilitadora: Thaís Guedes Georgini - Thaís é instrutora de meditação e mindfulness para crianças e adolescentes, com formação pela MindfulSchools (EUA); em formação em Mindfulness T8SM pela USP; é arteterapeuta especializada em Psicossíntese, além de ser também terapeuta floral e designer. Ela tem mais de 12 anos de experiência em práticas meditativas; é sócia-fundadora da iniciativa A Mágica da Meditação e membro do Centro de Psicossíntese de São Paulo. Além disso, a facilitadora foi diretora de criação e gestora de pessoas com experiências em grandes empresas. Sua formação inclui pós-graduação em Fundamentos da Cultura e das Artes (UNESP); formação em facilitação de grupos e mediação de conflitos com a profa. Célia Passos; treinamento em Cognitively-Based Compassion Training (CBCT), com o prof. PhD. Lobsang Tenzin Negi, da Emory University e treinamento no programa Cultivating Emotional Balance (CEB), com a profa. Denise Mara Robson, no protocolo da Standford University. Também participou do Seminário Internacional de Comunicação Não Violenta, Mindfulness e Compaixão, com Valentín Mendez; Seminário Internacional sobre Parentalidade Consciente, com Mikaela Övén e Jornada de Educação Não Violenta, com Elisama Santos. Desde 2016 oferece meditação em escolas públicas e particulares. Já atendeu cerca de 1.000 crianças e formou cerca de 100 educadores.