É sabido o poder da escrita: ela é uma excelente ferramenta para harmonizar o indivíduo no seu ambiente psicoafetivo. Ela é considerada uma ferramenta de cura!

Muitas pessoas pensam que escrever é dom de escritor ou de alguém com formação em literatura. Nada disso. Escrever é uma capacidade que todos nós podemos desenvolver, principalmente se soubermos escrever com o coração. 

A Escrita Terapêutica é uma abordagem que pode agir tanto nos efeitos como nas causas de doenças emocionais e psicológicas. Ela ajuda a libertar emoções que muitas vezes ficam bloqueadas no nosso corpo físico e espiritual. 

A Escrita Terapêutica ajuda-nos a ordenar pensamentos e sentimentos e ajuda-nos ainda a tomar consciência de quem somos e do que realmente precisamos na vida.
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A Escrita Terapêutica é uma excelente ferramenta para desbloquear medos, preocupações, traumas, raiva e emoções negativas que muitas vezes não nos deixam avançar ou que nos prendem a estados de espírito debilitantes.
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OBJETIVOS:

• Dotar o indivíduo de técnicas de escrita para reconhecer emoções;
• Desbloquear emoções e padrões negativos;
• Promover a autoconsciência emocional
• Permitir a expressão escrita da voz interior e das experiências de vida.

PROGRAMA:

1. Escrita criativa vs Escrita terapêutica
2. Benefícios da escrita como catalisadora;
3. Exercícios práticos;
4. Partilhas.

PÚBLICO-ALVO:
Qualquer individuo, maior de 15 anos, que pretenda desbloquear emoções e autodescobrir- se pela escrita. 
Casos de luto, perdas, divórcio, fobias, traumas, falta de autoestima, depressão, ansiedade, doenças, etc.

​CERTIFICADO:
Os participantes do workshop «Escrita terapêutica - palavras que curam» recebem um certificado de participação.

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Workshop: Escrita Terapêutica - palavras que curam

Datas: Brevemente
Carga Horária: 6 horas
Investimento: 60€ s/iva (para se inscrever será necessário efetuar o pagamento da inscrição no valor de 30€ (descontado do valor do workshop) - o valor da inscrição apenas será reembolsável se a realização deste evento for dado sem efeito)  
Formadora: Susana Ramos

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