Este curso é apropriado para todas as pessoas que querem a arte de aprender a rir espontaneamente, sem um motivo ignitor, libertar-se dos condicionamentos da vida e obter o poder de transformar o seu momento presente.
É apropriado também para todas as pessoas interessadas em ajudar os outros a descobrirem o seu riso interior, e também para quem queira trabalhar como líder de riso em empresas ou em outras instituições como uma forma de subsistência. 

O que se aprende neste curso? 

• Como cultivar a sua gargalhada interior com exercícios de respiração conectados a exercícios de riso. 
• Como realizar Sessões de Riso com diferentes faixas etárias. 
• Como realizar Sessões de Riso para Empresas. 
• Como criar e dinamizar um Clube do Riso. 
• A importância de rir cada dia. 
• A pesquisa cientifica e os benefícios que o riso provoca na fisiologia humana, bioquímica e no comportamento humano. 
• Os efeitos na saúde a nível físico, mental, social e espiritual. 
• Como fazer e receber elogios e aprender a perdoar (duas ferramentas efectivas para uma vida com mais sentido e com mais equilíbrio) 
• Como ajudar a criar relações mais harmoniosas através do riso. 
• Este método não é uma terapia, mas é muito terapêutico. É uma actividade para ser realizada em grupo, uma ferramenta para o bem-estar da humanidade, é fácil de aprender e conjugar com a profissão que já se exerce ou para criar uma profissão sobre “o Riso”. 

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O que é uma Sessão de Riso? 
Uma sessão de riso típica é uma combinação de várias técnicas estimulantes do riso com respirações e exercícios de riso e alongamentos. Cada líder encontra a sua maneira personalizada de como dinamizar uma sessão. No interior, ao ar livre, em conjunto com outras actividades, com jogos, etc.

O que é o Yoga do Riso?
O Yoga do Riso – conhecido internacionalmente como Laughter Yoga – criada no ano 1995 pelo médico indiano Dr. Madan Kataria.
O Yoga do Riso combina exercícios que estimulam o Riso incondicional com exercícios de Pranayama, a respiração do yoga que harmoniza corpo, mente e emoções, trazendo uma maior oxigenação ao cérebro e fortalecendo o sistema imunitário, entre outros benefícios cientificamente comprovados
 
As Sessões de (Yoga do) Riso são facilitadas por um Líder de Riso certificado, e esta certificação pode ser obtida através de formação com um Formador Certificado pela Laughter Yoga University.

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Cada participante recebe:

• ​​Certificado  de Líder de Yoga do Riso, da chancela Laughter Yoga International University (http://laughteryoga.org/)
• Manuais de formação

​Após o curso o participante poderá organizar clubes do riso, facilitar sessões de yoga do riso profissionais e realizar cursos base de yoga do riso (curso de praticante de yoga do riso, de 6 horas de duração).
O novo Líder de Yoga do Riso tem acompanhamento vitalício e pode reciclar a sua formação sempre que quiser.

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Curso de Certificação de Líderes do Riso
(metodologia da Laughter Yoga University Internacional)

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Valor: 200€ (para se inscrever será necessário efetuar o pagamento da inscrição no valor de 60€ (descontado do valor do curso) - o valor da inscrição apenas será reembolsável se a realização deste curso for dado sem efeito) 
Formadora: Judite Resende

• Formadora Certificada de Líderes de Yoga do Riso, 
• Formadora e Facilitadora de Desenvolvimento Pessoal em vertentes particular e empresas
• Coach de Transformação Pessoal, Happiness Coach e Risoterapeuta
• Honrada com o título Embaixadora do Riso, concedido pelo fundador da Laughter Yoga University, Dr. Madan Kataria

Apaixonada pela vida, acredita que todos os seres humanos tem capacidade de encontrarem o seu melhor potencial. A alegria e o riso são caminhos muito intensos desse encontro, que mudam completamente a percepção do mundo em redor, e nos aproxima do nosso propósito de felicidade.

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